Искусство быть собой. Мастер-класс

В современном мире мы часто сталкиваемся с ожиданиями окружающих, общественными стереотипами и бесконечным потоком чужих мнений. В этой суете легко потерять связь с собственными желаниями и целями. Умение слышать себя, принимать свои особенности и открыто заявлять о себе — это настоящее искусство, которому можно и нужно учиться.

Под руководством психолога, руководителя клуба психологической помощи «Радуга» Юлии Павловны Колесниковой участники мастер-класса сделают важные шаги к пониманию своего «Я».

Программа построена на бережных и эффективных психологических техниках. Это живое общение, практические упражнения и разбор реальных жизненных ситуаций.

Этот мастер-класс станет безопасным и поддерживающим пространством, где каждый сможет сбросить маски, лучше понять себя и получить ответы на волнующие вопросы.